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14 DIAS. PARA MUDAR SUA VIDA.


Muito mais do que "ser magro" e "seguir padrões" sabemos que os cuidados com a saúde, seja ela física, financeira etc são importantes. Não existe caminho certo ou errado para mudar de vida, existe a vontade, a busca por hábitos saudáveis e alimentação equilibrada. Pensando nisso, desenvolvi o Programa Licks - Me Mostra que tem como objetivo te ensinar a ter disciplina para descobrir o sabor da comida de verdade. Serão 14 dias de foco e disciplina, de X a X de Maio, com o meu acompanhamento online diário. Você vai conhecer os bastidores da minha cozinha saudável, terá acesso a muito conteúdo, vai estar conectado ao meu perfil do Instagram para acompanhar tudo isso com exclusividade e interagir diretamente comigo ao longo desses 14 dias. 

RAFAEL LICKS


Muito mais do que "ser magro" e "seguir padrões" sabemos  os cuidados com a alimentação são importantes. Não existe caminho certo ou errado, existe a vontade de mudar, hábitos saudáveis e comida de verdade. O Programa Licks - Me Mostra, tem como objetivo aprender a ter d

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